Videojuegos Como Terapia: Una Herramienta Para El Bienestar Mental

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Cada vez más estudios reconocen el valor terapéutico de los videojuegos. Títulos como Journey, Animal Crossing, Kind Words o Spiritfarer ofrecen experiencias tranquilas, emotivas o sanadoras. Además, pueden ayudar a reducir la ansiedad, mejorar la concentración o fomentar la empatía. En tiempos de estrés, algunos videojuegos se convierten en verdaderos refugios digitales.

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